Om jag inte tar tid för mig själv och tar hand om mig själv på bästa sätt så är jag inte till någon nytta för någon annan heller!

Genom att förändra de ord du använder när du uttrycker dig kan du förändra dina tankar och succesivt börja skapa det liv du alltid drömt om

En av de starkaste känslor vi har är tacksamhet. Att känna tacksamhet för det man har skapar mer saker att vara tacksam över. Många av oss behöver känna mer tacksamhet i livet.

Livet är för kort för att inte vara lycklig och ha roligt hela tiden. Du kan välja hur du mår, du kan välja vad du tänker och du kan välja vad du känner.

Att vara glad och lycklig i detta ögonblick är det som skapar dig en bättre framtid.

Visst är ditt liv perfekt eller hur? Det borde vara det för det är du som har valt det, det är du som har gjort de val som sett till att du hamnat där du är just nu.

Det här med tankens skapande kraft. En del tror att med den menas att man sitter på en soffa och tänker sig fram till det resultat man vill ha. Så är det absolut inte.